说实话，做互联网这么多年，形形色色的人见了很多，受到过谩骂和嘲讽，以及不解，但我都是一笑而过，因为毕竟涛哥不是RMB,做不到人人喜欢，我只想坚持去做我认为有意义的事，问心无愧就好。 今...

昨天工作完回到家后，和老婆看了一个电影-逆行人生。看完以后真的感触很深，感觉生活好像就是这样，大家都在为自己的生活奋斗，有悲有喜，有苦有甜。 里面的程序员高志垒在经历工作裁员及生活的...

一.停止内耗，相信选择的力量！ 大家好，我是涛哥，我经常说我是一个感性的人，可能粉丝或者学员的一句话，我就会控制不住的去思考背后的一个道理，不知道是好习惯还是坏习惯，用我们这边的话来...

5月31号下午，带着儿子和媳妇从徐州出发，直奔西安，因为第二天是6.1儿童节，所以把儿子也带上了。 很多粉丝不解：涛哥，你天天搞项目、带大家做副业、忙个不停，怎么还专门抽时间出去跑？ 说实...

一、做副业久了，很容易陷入流量焦虑 做互联网第8个年头了，说实话，我之前特别容易焦虑。 为啥呢？ 因为我每天纠结自己朋友圈该怎么发，发什么？总纠结自己没内容可更，拍的东西没人看，还总想...

哈喽我的铁子们，大年初八快乐❤️ 今天应该有很多铁子和我一样，结束了热热闹闹的春节假期，重新回到工位，开启了2026年的正式奋斗模式。或许你还带着假期的慵懒，或许看着新一年的目标有些迷...

当我把VIP陪跑营正式命名为“稳品计划”时，很多朋友会问：“稳品”是什么？为什么不叫更直白的“实操营”“提升营”，偏偏选择这两个字？ 今天，我想好好和大家聊聊这个名字背后的思考，也让每...

一、戒烟不难，难得是你不愿意接受 截止到昨天，我戒烟刚好满一个月。 身边很多朋友知道后都很意外，说没想到我居然能坚持下来。毕竟以前的我，是烟不离手的状态：熬夜做副业写内容、数据焦虑的...

前断时间跟一个发小喝酒，当时还发了个朋友圈，让我更坚信自己2026年，要做一个聪明的Discover! 我这个同学现在在我以前的高中附近徐州市贾汪区当体育老师，聊到了做副业的事情。 说实话在我意...

前两天，在和粉丝沟通的时候，问了我一个问题，不明白我拆解的意义在哪？因为外面很多人都拿着咱们《0410系列课》的内容在收费 大家都知道，涛哥有咱们的免费产品《0410系列课》和咱们的《陪跑...